Fit ciasto marchewkowe bez cukru

Jak zwykle expresowe, zdrowe ciasto Skladniki: 50 g  orzechow wloskich 300 grammarchwi Ok 3 srednie 4 jajka szczypta soli 300 g maki przennej razowej 150 g miodu (3 duże łyżki) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sofy 1 łyżeczka cynamonu 150 g oliwy   Przygotowania: Do miski wkładamy marchew i blendujemy. Następnie wkładamy resztę … Read more Fit ciasto marchewkowe bez cukru

Fit ciasto bananowe

Obiecany przepis na fit pyszne, ciasto bananowe ❗️ Składniki 3 banany 2 jajka Pół łyżeczki soli 1 łyżeczka sody oczyszczonej 250 g. mąki razowej 100 g miodu 60 g orzechów włoskich Sposób przyrządzenia  Do miski włożyć: banany, jajka i zblendowac. Następnie dodsc: sól, sodę, mąkę miod – wszystko znów zblendowac. Na koniec dosypujemy orzechy włoskie … Read more Fit ciasto bananowe

Białkowe puszyste ciastka twarogowe!

Składniki: 3 jajka Twaróg wiejski lekki 250 g Szklanka błyskawicznych płatków owsianych 3 miarki białka waniliowego lub 3 łyżki mąki kokosowej Pół szklanki rozpuszczonego oleju kokosowego Łyżka ksylitolu albo miodu 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia   Przygotowanie: Wszystko  i wylewamy na blachę wyłożoną papierem lub wlewamy do foremek na babeczki. Pieczemy około 20-25 minut w … Read more Białkowe puszyste ciastka twarogowe!